今天跟练了 Apple Fitness+ 的拉丁舞课程 30分钟
节奏快、动作快、协调性要求高💦
我跳得有点僵、节拍没跟上几次
但我完成了全程，也出了满头汗🙌
54岁的我，不跳给别人看
我跳给自己看，看我还愿意尝试、还能笑着流汗
这就够了💗
我是【自律穿搭54】，我跳舞不为优雅，只为持续发光
你有跳过哪种舞蹈，让你动作跟不上但却开心得要命吗？欢迎分享～我们一起放松一点💃
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