打卡第十天✨ 非常推荐大家家里都备一瓶有机的椰子油 感觉它几乎是万能的 有兴趣的话可以在网上搜 可以看到很多YouTuber都有介绍
介绍几个我知道的
1.白牙
使用拔油法，每天早晚含一勺椰子油在口中十多分钟，然后刷牙，可以清除口中的细菌和白牙，还可以防止口腔溃疡（我短短续续的开始了一个月左右了，白牙的效果还不明显，但是口腔溃疡真的好了很多）
2.还可以治愈伤口
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最新评论 2
: 就一直含在嘴里10分钟那么久吗？要像漱口水那样咕噜咕噜吗？ 就一直含在嘴里10分钟那么久吗？要像漱口水那样咕噜咕噜吗？
: 对呀 不用咕噜 对呀 不用咕噜