继续消灭冰箱里的雪梨🍐，
打工人早上煮了红薯雪梨糖水，
装焖烧罐里带走上班喝，
上班族省时省事的养生大法真好，
闲下来就能喝到清甜滋润的养生糖水，
食材本身有甜味还加了红枣不加糖就很甜，
一碗热腾腾的糖水下肚，暖身又暖胃。。
🍠🍐做法：
・一个红薯🍠、一粒雪梨🍐削皮切块（雪梨去芯、两红枣剪碎去核
・冷水下锅大火煮红薯、雪梨，煮开后继续煮5分钟左右关火
・将半熟的红薯雪梨糖水倒入焖烧罐，焖四小时就已经熟透了。。
我通常八点多煮，下午2点多喝，
红薯和雪梨都很软烂了，
比雪梨莲子百合汤还甜。。
aespa 世巡演唱会官宣‼️欧洲站 德/法/意等多国在列！
🌟码住本帖，不错过开票资讯！
0 Dealmoon
苹果官宣大换血！一个时代结束了！CEO换人了！
不是？起猛了！赶紧来看！
0 吃喝玩乐
Flannels 爆款罕见折💥土星首饰、拉夫劳伦、巴黎世家
直接8折！金扣勃肯鞋€57
0 Flannels UK
Burberry 捡漏场🔥爆款格纹衬衫、战马服饰、卡包、围巾等
1折起 运动裤低至€30？！
0 Flannels UK
西班牙TUI Suneo Estival 度假酒店 近巴塞罗那
7天含早+往返机票€299/人
0 Itur DE
戴不腻的西太后戒指💍新款浮雕盔甲戒指€255
上新！经典立体logo戒指€110
0 Vivienne Westwood
薅羊毛：LVMH集团证书免费拿！宅家就能镀金简历！
新一期报名已开放！5.12开课
0 Dealmoon
Stanley 全网爆火宠物碗🐶欧洲终于上市！速抢！！
仅€55！断货飞快
0 Stanley
限今天：Mytheresa 糖果日闪促🔥拉夫劳伦、西太后首饰
7折起！Lemaire可颂包€294起
0 Mytheresa DE
Cider 复古波点被拿捏了！柳智敏波点小黑裙€28
3折起 欧阳娜娜同款上衣€22
0 Shopcider
最新评论 4
: 会不会很甜 会不会很甜
: 不会太甜，我觉得刚好。。 不会太甜，我觉得刚好。。
: 适合所有女生的养生小甜品 适合所有女生的养生小甜品
: 对哒。![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
对哒。![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)