低脂奶油培根菠菜全麦意面🍝

低脂奶油培根菠菜全麦意面🍝

MaMaCheng
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今天来个超浓郁巨好吃的低脂奶油培根菠菜全麦意面🍝的食谱吧!

🥓 食材:

👉🏻 全麦意面  
👉🏻 培根  
👉🏻 菠菜  
👉🏻 白玉菇  
👉🏻 洋葱  
👉🏻 脱脂牛奶  
👉🏻 低脂芝士片 🧀  
👉🏻 黑椒  
👉🏻 盐  

🍝 做法:

1️⃣ 锅内水烧开,加少许盐搅匀,下全麦意面煮熟后捞起备用。
2️⃣ 培根切小块,直接下锅煎出油脂,煎至焦黄后盛起备用。
3️⃣ 锅内继续下洋葱碎炒香,加入菠菜段和白玉菇炒软,倒入脱脂牛奶小火煮沸。
4️⃣ 加入全麦意面和培根拌匀,放一片低脂芝士煮融,煮到浓稠后放黑椒和盐调味即可🎉

这个低脂奶油培根菠菜全麦意面🍝,奶香浓郁、口感丰富,让你吃得更健康!

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最新评论 1

格局打开

: 既满足又低脂,学起来

2024-09-04
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